La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer los sentimientos propios y ajenos y la habilidad para manejarlos. Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida, y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia productividad.
Objetivo: Entrenar al profesor y familiar como educador emocional (coach) y favorecer en los alumnos habilidades emocionales relacionadas con el uso inteligente de sus emociones.
Contenidos que trabajaremos:
Autoconocimiento Emocional
Autocontrol Emocional o Autorregulación
Automotivación
Reconocimiento de las emociones ajenas
Relaciones interpersonales o habilidades sociales
Educación Racional Emotiva de Ellis
Coaching: entrenamiento emocional
